Wythnos 3 - prydau ysgolion cynradd

Yn ogystal â'r fwydlen isod, rydyn ni'n cynnig detholiad o datws pob, pasta â saws neu frechdanau/rholau wedi'u gweini gyda dewis o lenwadau, salad, neu gyfwydydd.

Mae'n bwysig nodi efallai na fydd yr opsiynau hyn ar gael ym mhob un o'n hysgolion ni bob dydd. Cysylltwch â ni am ragor o wybodaeth.

Llaeth ffres / dŵr yfed, bara gwenith cyflawn, detholiad o ffrwythau amrywiol, ffrwythau a hufen iâ ac iogwrt ar gael bob dydd. Canllaw yn unig yw'r fwydlen sy'n cael ei dangos. Bydd y disgyblion yn rhydd i wneud eu dewis o gyfwydydd dyddiol eu hunain.

Byddwch yn ymwybodol y gall bwydlenni newid ar fyr rybudd oherwydd problemau gyda chyflenwyr.

Dydd Bwydlen
Dydd Llun

Selsig 
Macaroni a chaws (Ll)

Sglodion tatws
Bara garlleg 

Ffa pob
Brocoli
Sbigoglys
Bar salad

Cacen siocled ac oren gyda chwstard
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
Dydd Mawrth

Pelenni cig
Pasta pob – tomato a ffacbys (Ll)

Tatws troellog
Sbageti gwenith cyflawn mewn saws tomato
Talpiau tatws perlysiog Eidalaidd

Pys
India-corn
Bar salad

'Arctic Roll’ a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
Dydd Mercher

Cig eidion wedi'i dafellu, pwdin Efrog a grefi
Selsig (Ll) 

Tatws rhost crisb wedi'u pobi
Tatws stwnsh

Bresych
Moron
Pys
Bar salad

Iogwrt
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
Dydd Iau

Pei tatws stwnsh
Pitsa margherita (Ll)

Tatws stwnsh
Tameidiau o datws perlysiog heb eu ffrio

Moron
Colslo 
Bar salad

Crymbl afal a charamel, a hufen iâ
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
Dydd Gwener

Sêr y môr neu gacen bysgod eog gyda saws cyri ffrwythaidd 
Panini caws

Sglodion tatws gyda sôs coch
Talpiau tatws sawrus 

Ffa pob
Pys
Bar salad

Bisged mêl a lemwn, a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)

Noder: Mae'r fwydlen uchod yn cynnwys alergenau