Bwydlen wythnosol
Wythnos 1
Dydd |
Bwydlen |
Dydd Llun |
Goujons cyw iâr wedi'u ffrio yn null y de
Rafioli gyda chaws (Ll)
Sglodion tatws
Tatws stwnsh
India-corn
Pys
Bar salad
Crymbl ceirch afalau a mafon gyda chwstard
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Mawrth |
Bolognaise cig eidion gyda bara garlleg
Pitsa margherita (LI)
Sbageti
Tameidiau o datws perlysiog heb eu ffrio
Pys
Ffa pob
Bar salad
Fflapjac a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Mercher |
Brest cyw iâr gyda grefi
Selsig Quorn (Ll)
Tatws rhost saets a theim / tatws wedi'u berwi / tatws stwnsh
Swejen
Bresych
Moron
Bar salad
Jeli amrywiol
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Iau |
Selsig
Pelenni cig (heb gig) mewn saws tomato a basil (Ll)
Tatws stwnsh
Pasta
Pys
Ffa pob
Bar salad
Cacen siocled gyda chwstard
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Gwener |
Bys mawr o bysgod neu gacen bysgod eog
Cyri llysiau ffrwythaidd (Ll)
Sglodion tatws gyda sôs coch
Reis
India-corn
Pys
Bar salad
Bisged geirch sitrws a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Noder: Mae'r fwydlen uchod yn cynnwys alergenau
Wythnos 2
Dydd |
Bwydlen |
Dydd Llun |
Lasagne / Pasta pob
Pitsa margherita (Ll)
Ciwbiau o datws perlysiog sawrus
Talpiau tatws perlysiog Eidalaidd
Madarch garlleg
Ffa pob
Bar salad
Sbwng afalau gyda chwstard
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Mawrth |
Pei cig eidion wedi'i friwio a grefi
Rafioli a chaws (Ll)
Tatws persli
Tatws stwnsh
Moron
Pys
Bar salad
‘Angel Delight’ a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Mercher |
Porc wedi'i dafellu a sesnin, gyda grefi
Pei tatws stwnsh (Ll)
Tatws rhost sych saets a theim
Tatws wedi'u berwi
Brocoli
Blodfresych
Moron
Bar salad
Tafell o mousse blas mafon
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Iau |
Cyri cyw iâr Amrywiol
Bagel pitsa (Ll)
Reis
Talpiau tatws perlysiog Eidalaidd
Pys ac india-corn
Ffa pob
Bar salad
Fflapjac ffrwythaidd
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Gwener |
Dogn o bysgod
Pei tatws a chaws (Ll)
Sglodion tatws gyda sôs coch
Tatws wedi'u berwi
Ffa pob
Tomatos
Bar salad
Bisged siocled a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Noder: Mae'r fwydlen uchod yn cynnwys alergenau
Wythnos 3
Dydd |
Bwydlen |
Dydd Llun |
Selsig
Macaroni a chaws (Ll)
Sglodion tatws
Bara garlleg
Ffa pob
Brocoli
Sbigoglys
Bar salad
Cacen siocled ac oren gyda chwstard
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Mawrth |
Pelenni cig
Pasta pob – tomato a ffacbys (Ll)
Tatws troellog
Sbageti gwenith cyflawn mewn saws tomato
Talpiau tatws perlysiog Eidalaidd
Pys
India-corn
Bar salad
'Arctic Roll’ a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Mercher |
Cig eidion wedi'i dafellu, pwdin Efrog a grefi
Selsig (Ll)
Tatws rhost crisb wedi'u pobi
Tatws stwnsh
Bresych
Moron
Pys
Bar salad
Iogwrt
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Iau |
Pei tatws stwnsh
Pitsa margherita (Ll)
Tatws stwnsh
Tameidiau o datws perlysiog heb eu ffrio
Moron
Colslo
Bar salad
Crymbl afal a charamel, a hufen iâ
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Dydd Gwener |
Sêr y môr neu gacen bysgod eog gyda saws cyri ffrwythaidd
Panini caws
Sglodion tatws gyda sôs coch
Talpiau tatws sawrus
Ffa pob
Pys
Bar salad
Bisged mêl a lemwn, a sudd ffrwythau
(Iogwrt, dogn o ffrwyth, ffrwyth a hufen iâ ar gael bob dydd)
|
Noder: Mae'r fwydlen uchod yn cynnwys alergenau